Hoje estou no 5º dia da Dieta e tem sido agradável e motivador fazer esse esforço todo pra alcançar meus sonhados 60 kg.
Sei que fisicamente ainda não tive mudança nenhuma, até porque estou no inicio de uma nova vida, mas estou me sentindo mais leve.
Pretendo me estender por 30 dias na fase 1 e só assim, passarei pra fase 2.
Hoje, por ter acordado tarde, comi um queijo minas derretido com um copão de mate com adoçante, e no almoço um bife com queijo derretido e anti pasto. Não podia faltar meu guaraná diet, né?!
Mas vamos lá! Rumo aos 60 kg...
Sei que fisicamente ainda não tive mudança nenhuma, até porque estou no inicio de uma nova vida, mas estou me sentindo mais leve.
Pretendo me estender por 30 dias na fase 1 e só assim, passarei pra fase 2.
Hoje, por ter acordado tarde, comi um queijo minas derretido com um copão de mate com adoçante, e no almoço um bife com queijo derretido e anti pasto. Não podia faltar meu guaraná diet, né?!
Mas vamos lá! Rumo aos 60 kg...
Nenhum comentário:
Postar um comentário