Motivos para sorrir...

É com muita alegria que gostaria de partilhar minha felicidade.

Hoje eu resolvi me pesar, embora eu me pese todas as quintas, mas pra minha surpresa, mesmo estando naqueles dias, eliminei mais dois quilos do meu corpinho pra nunca mais voltar.

Estou com 72 quilos e saindo pra sempre da casa dos 70...

Preciso comemorar e o meu presente será um pratão de salada com bastante alface e agrião, rsrs.

Tem valido muito a pena abrir mão de doces e de todas as delícias açucaradas existentes no mercado.. Não abro mão de chegar aos meus 60 kg.

Mais uma semana bem disposta.

Mais uma semana com mais um quilo eliminado.

Não tem como desistir de chegar aos meus 60 kg.

Estou com 74 kg e com medidas a menos.

MInha alimentação se mantém na fase 2 até que eu chegue no meu peso ideal.

Ahh! Fico feliz, pois minha amiga Diva também continua firme e empenhadíssima em eliminar as gordurinhas indesejadas do seu lindo corpinho.

Vamos lá amiga! Não podemos desistir jamais!

Rumo aos 60 kg.

A foto abaixo é de uma bermuda nº 40 que eu adoro, mas que como vocês podem ver, ainda está longe de entrar em mim.

No dia em que ela estiver larga em mim, saberei que estou bem fisicamente.

Boas mudanças...

Hoje resolvi tirar umas fotinhos minha pra ver como estou andando no meu processo de emagrecimento.

Até que fiquei animadinha, já que em menos de um mês já dá pra perceber algumas mudanças.

Apesar de já ter uma semana e meia que as minhas medidas continuam as mesmas, não perdi as esperanças de que eliminarei boas medidas até o final de dezembro.

Segue abaixo as fotos do início e atual à dieta.

Apesar de estar meio ausente por aqui, tenho novidades.


Na verdade, essa semana eu me encontrei meio desanimada, sem muito pique, mas ainda sim consegui eliminar mais umas graminhas.

Preciso comprar uma balança nova, pois a que eu comprei não dá pra ver as gramas, apenas os quilos, e isso é ruim, mas apesar dos pesares, estou com 75 kg.

Ontem, cometi um crime, mas fiz o que queria, comi um balde de pipoca. Isso naum pooooode, mas pelo menos não me afoguei nos doces, rsrs.

Bem, fico por aqui.

Hoje me esforçarei pra não cometer nenhum crime de gula.

ESTOU FRUSTRADA...

Estou super chateada, mas não desanimada.

É que ontem foi o dia de Verificar minhas medidas e pra minha surpresa nada mudou. Nem um centímetro a menos.

Isso chega a ser frustrante, mas não me entregarei. Pelo contrário, vou lutar sempre!

, Inclusive um biscoito recheado de chocolate que eu adorava Ontem, fui ao shopping e ao entrar numa loja, várias Deparei-me com guloseimas, mas olhei pra ele e pensei: NÃO VALE A PENA TUDO estragar.

Sim, as vezes eu TENHO vontades, não posso mentir, mas meu desejo de ver meu corpo sarado e lindo é muito maior do que um prazer de comer biscoito recheado.

Também estou frustrada com o meu peso. É lógico que minha pesagem é toda quinta-feira, mas todo dia me peso e fico arrasada de não ver nenhuma mudança.

Bem, não desistirei jamais!

Estou entrando pra fase 2 da dieta e hoje pela manhã comi uma fatia de pão integral com queijo minas light e café com leite desnatado, mas acabei não tomando o leite. Passei mal logo comendo o pão, acho melhor não incluí-lo, embora ele Esteja liberado. Prefiro comer torrada integral.

Enfim, estou otimista, apesar de triste, mas chegar aos 60 kg é o meu objetivo e minha meta é perseverar e jamais desistir.

Tenham todos uma semana abençoada!

Não poderia deixar de postar aqui como foi minha sexta-feira, já que ela foi simplesmente ma-ra-vi-lho-sa, apesar de cansativa também!

Como o marido encontra-se de férias e eu atualmente encontro-me disponível no mercado, resolvemos tirar a sexta feira para desfrutar de uma prainha com o nosso filhinho, pois o dia estava lindo e ensolarado. Ohh! Vidinha mais ou menos... rsrs

Não deixaria de postar aqui também o estado que me encontro hoje. A foto abaixo foi tirada hoje (06.11.2009), na praia.

Infelizmente, não é o visual que admiro ter, mas preciso mostrar que em breve, estarei linda e magra.

Preciso urgentemente entrar numa academia, pois quero dar um fim na minha barriga e eliminar de vez os pneuzinhos que estão localizados no meu corpicho, rsrs.

Ahhh! Esqueci de contar também que essa semana almocei num lugar que recomendo a todos pra conhecerem os pratos servidos por lá.. É o Salad Creations.

Genteee! Delícia as saladinhas que eles servem por lá, tanto que hoje não resisti e fiz uma parecida aqui em casa pro meu jantar.

A única diferença foi o molho que coloquei na minha salada caseira.

Segue abaixo a receita, caso desejem fazer também. Fica saborosa na salada de folhas verdes.

INGREDIENTES:

• ½ caixa de creme de leite light

• 2 col. (sopa) de requeijão light

• Orégano a gosto

• Molho de alho com pimenta a gosto

• Sal (opcional)

Misture todos os ingredientes e leve à geladeira.

Genteeeeeeee!

Olha eu aqui de novo.

Bem, estou super feliz e com novidades, é lógico!

A primeira é que finalmente comprei uma balança e lógico, verifiquei meu peso e já estou com 76 kg.

Não estou orgulhosa de estar com esse peso, mas estou maravilhada, pois em duas semanas já eliminei 4 quilos que nunca mais voltarão para o meu corpinho, já que eles não me pertenciam, rsrs.

A outra novidade é que comprei o livro da Dieta South Beach Aditivada que eu tanto desejava ler.

Estou amando o livro, pois descobri coisas que desconhecia, principalmente com a alimentação. Amei também, pois tem várias receitas maravilhosas que só me dão motivação para nunca desistir.

Ahhhh! Não poderia deixar de dizer que eu e minha amiga Liza estamos determinadíssimas e almejando ver nossos corpinhos saradíssimos. Se é possível? É lógico, nosso esforço é para isso...

Rumo aos 60 kg!